날이 매우 더워졌다.

올해는 장마도 제대로 오고, 비도 많이 오는 것 같다(정작 필요한 봄에는 적정량의 비가 오지는 못한 것 같다)

 

아침에, 저녁에 한번씩 운동을 제대로 하고 체력을 기르고 싶다.

 

말로만 하기에는 6년이라는 시간이 지났다.

 

먹는 것에도 신경쓰지만 몸도 좀 많이 움직여보자.